Bébé et Chaleur

Il n est pas toujours facile de savoir quoi faire avec un bébé quand il fait chaud voir très chaud.

Généralité

Ce chapitre est valable pour tout le monde.

1. Adapter les vêtements à la température; pour les nouveau-nés pour vous aider il y a l'astuce : on habille bébé comme nous +1 couche et surtout on surveille et on adapte.

2. chapeau à large bord qui couvre la nuque, les oreilles et protège le visage ( type manymonth, zoli...), lunette de soleil ( indice 3 minimum spécial bébé ).

3. Couvrir les pieds et mollets avec des chaussettes fines ou à partir de 6 mois crème solaire.

4. Sortir avant 11h ou après 16h voir lors des très grosses chaleur après 18h ou 20h, en privilégiant les zones ombragées.

5. jusqu'à environs 18mois bébé régule mal sa température. On pense souvent que bébé a froid mais il peut aussi avoir trop chaud.

6. Que bébé soit en poussette ou en portage, prévoir une tenue de rechange.

   
   

   La transpiration a un rôle important, elle permet au corps de se refroidir.

   
   

Bébé biberonné

Avant 6 mois, il est conseillé de fractionner les biberons, plus petites quantités, plus souvent. Il est possible de donner un peu d'eau avec précaution car l'eau remplit l'estomac sans apporter les nutriments nécessaires à la croissance: donc juste quelques gorgées.

Après 6 mois, ou quand la diversification est commencé, il est possible de donner de l'eau et d'en proposer régulièrement.

Les biberons seront donnés de manière physiologique afin de respecter la satiété de bébé.

Bébé allaité

Avant 6 mois ou la diversification, on ne donne pas d'eau à bébé. Bébé va réguler son nombre de tétées en les augmentant, votre lait va s'adapter. Si bébé ne boit pas assez, on propose régulièrement.

La maman s'hydrate en conséquence.

Lors de fortes chaleurs , quand bébé transpire plus, il est possible que bébé mouille moins ses couches.

L'article de l'association l'allaitement tout un art:

Allaitement et chaleur – L'Allaitement Tout Un Art

En poussette et landau

Dans les cosys ou landaus, l'air ne circule pas ou très peu. Il fait donc vite chaud et bébé va transpirer surtout que généralement ils sont de couleur noire ce qui absorbe plus la chaleur.

Il ne faut pas couvrir avec un lange ou couverture ou autre, il y a un réel risque de coup de chaleur. La température peut augmenter de 7 à 10°c supplémentaires.

Il est vraiment recommandé d'utiliser une ombrelle pour le protéger du soleil.

En portage

L'air circule plus autour de bébé, ce qui aide à réguler la transpiration. Le portage et le fait d'être en contact contre nous aide bébé à réguler sa température.

Il est conseillé d' adapter son moyen de portage , on évite les écharpes tricotées qui nécessitent 2 à 3 couches sur bébé et les porte-bébés type koala babycare et caboo carrier.

On va privilégié les matières naturelles comme le coton, le lin, le chanvre et même la laine qui a un effet thermorégulateur. Il existe des meitai ou préformés en lin et en mesh (tissus à maille).

Quand vous êtes à l'aise , préférez le portage au dos ( on transpire un peu moins, possible de glisser un lange entre bébé et vous pour absorber la transpiration).

On respecte toujours les règles de sécurité ( voie aérienne dégagée, position verticale...).

Attention aux mollets de bébé, possibilité de mettre un lange fin pour les protéger ou la couverture d'été de mamalila.

Pour le parent, on privilégie les matières naturelles et respirant dans lequel vous êtes à l'aise.

Vous pouvez aussi utiliser une ombrelle ce qui vous mettra à l'ombre tous les 2 .

les avantages du portage: bébé est contre vous et vous pouvez ressentir s'il a chaud , faim, soif ... et réagir très rapidement en ayant toujours les mains libres et la liberté de mouvement.

Le seul inconvénient est qu'on transpire un peu plus. Inconvénient vite oublié par rapport au point positif et le fait de pouvoir se déplacer par tout même les chemins où les poussettes ne passent pas.

Amélie